Egy kutatás eredménye szerint a magas kakaó tartalmú csokoládé csökkenti a stresszt, javítja a memóriát és jó hatással van az immunrendszerünkre is. Ezért pedig az úgynevezett flavonoidok a felelősek. Az igazsághoz hozzátartozik, hogy ehhez legalább 70%-os kakaómennyiség kell legyen a csokoládéban.

A jó hír, hogy ezt viszont úgy is fogyaszthatod, hogy süteménybe sütöd, vagy forró csokiba kevered, ha nem szereted az ennyire sötét csokit.

Csokifogyasztásra fel!

(Forrás: www.goodstuff.hu)